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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 7[257] |
| Höchstwert: 7,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug |
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Holmenhöhe: über kopfhoch Außenquerstand vorlings: |
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| 1 |
Aus dem Stand oder Anlauf Sprung in den Oberarmhang, Schwungstemme vorwärts in den Stütz; |
1,5 |
a) kein schnellkräftiger Beineinsatz b) Hüfte nicht deutlich über Holmenhöhe |
0,3 0,3
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| 2 |
Rückschwung in den Oberarmstand; |
1,0 |
a) Rückschwung führt nicht in eine handstandnahe Lage b) Oberarmstand nicht in der Senkrechten fixiert |
0,2 0,2 |
| 3 |
Abrollen vorwärts in den Oberarmhang; |
0,5 |
a) zu spätes Erfassen der Holme |
0,2 |
| 4 |
Rückschwung, Vorschwung in die Oberarm-Kipplage, Oberarmkippe in den Stütz; |
2,5 |
a) mangelnde Amplitude b) Gesäß bei Kipplage nicht über Holmenhöhe c) keine deutliche Kippbewegung d) Endlage nicht mit gestreckten Armen |
0,2 0,3 0,3 0,3
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| 5 |
Rückschwung, Kreishockwende in den Außenquerstand oder. Rückschwung, Wendekehre zum Außenquerstand. |
1,5 |
a) Füße unter der Waagerechten b) Drehung nicht vollendet(180� nicht erreicht) c) kein rhythmischer Griffwechsel d)Landungsfehler |
0,2 0,3 0,2 0,2 |
| | | 7,0 | | |
 

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